…[mieコラム]…
(#64)規則正しい
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[規則正しい生活をしましょう]と言うけれど.そもそも[規則正しい]とは毎日毎日リズムを崩さず繰り返す事とも言えます.と思うのです.だから毎日午前3時に寝て4時間の睡眠時間だとして,早寝早起きなんかしなくても.朝昼晩と理想的な時刻に食事をせず昼と晩だけ.という人も.それが毎日毎日であるならば,それが[規則正しい生活]と言うのではないでしょうか.大事なのはリズムです.その人その人のペ-スです.人がどうであれ世の中がどうであれ基本がどうであれ[規則正しい]とは,まさにそういう事じゃないでしょうか.それなのに,それは良くないと言ったりする変な評論家や固い医者がいるから,それを気にする人がいて,それを気にする事によってストレスが生じて,おかしくなるのではないでしょうか.これがいいとか,こうじゃなきゃダメだとか偉そうに言うのはやめましょう.押し付けるのもやめましょう.それでまた,これが良いとか,こうじゃなきゃダメだとか言われても,ふ〜んと言って聞き流しましょう.気にするだけ損です.人それぞれ勝手なんだから.と最近,自分勝手に思うのです.でもって,これを読んで,とんでもない規則正しい生活を続けて,どうにかなっちゃっても私は知ったこっちゃないです.はい.[97.07.19書]
(C)1996-2001 mie
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